Trainingstijden

WOD betekent Workout Of the Day. Dit is de training die deze dag wordt gedaan. Een WOD duurt maximaal een uur. Tijdens de onderstaande uren worden er WOD trainingen gegeven. Je kan jezelf inschrijven via onza App, zie ook https://www.crossfitwijchen.nl/over-crossfit-wijchen/agenda/

WOD tijden:

Maandag:
09.00-10.00 uur
10.00-11.00 uur (60+ groep)
16.00-17.00 uur
17.00-18.00 uur
18.00-19.00 uur
19.00-20.00 uur (olympisch gewichtheffen)
20.00-21.00 uur
21.00-22.00 uur                    

Dinsdag:       
09.00-10.00 uur
10.00-11.00 uur
15.00-16.00 uur (Jeugd training 8-11 jaar)
16.00-17.00 uur (Jeugd training 12-14 jaar)
17.00-18.00 uur
18.00-19.00 uur
19.00-20.00 uur
20.00-21.00 uur
21.00-22.00 uur    

Woensdag:   
09.00-10.00 uur
10.00-11.00 uur (60+ groep)
18.00-19.00 uur
19.00-20.00 uur
20.00-21.00 uur (Fundamentals)
21.00-22.00 uur    

Donderdag:  
09.00-10.00 uur
15.00-16.00 uur (Jeugd training 8-11 jaar)
16.00-17.00 uur (Jeugd training 12-14 jaar)
17.00-18.00 uur
18.00-19.00 uur
19.00-20.00 uur
20.00-21.00 uur
21.00-22.00 uur               

Vrijdag:
08.00-09.00 uur
09.00-10.00 uur
10.00-11.00 uur
11.00-12.00 uur (60+ groep)
17.00-18.00 uur
18.00-19.00 uur
19.00-20.00 uur

Zaterdag:      
09.00-10.00 uur
10.00-11.00 uur
11.00-12.00 uur
12.00-13.00 uur (Fundamentals)

Zondag:       
09.00-10.00 uur
10.00-11.00 uur       

Nieuwe beginnerscurssusen

Ïn april en mei starten we weer met nieuwe beginnerscursussen CrossFit. Hierin word je bekend gemaakt met de basisoefening...

Lees meer

Jeugd CrossFit

CrossFit is een uitermate geschikte training voor kinderen! Bij CrossFit Wijchen hebben we daarom ook 4 speciale jeugd uren. Da...

Lees meer
Meer nieuws